ビーガン料理～パンプキンとドライフルーツのサラダ。

今日は夏日ですね！
水分補給適度な塩分お忘れなくです。

夏の間は薪ストーブ料理休憩でございます。

しかし休まず、料理レシピはご紹介させて
頂きます～。宜しければ見てください。

今回はビーガン料理に
スポットライトを
あててみました！”

ビーガン料理とは
肉類・魚介類の他
卵や乳製品も一切取らない
料理です。身体に優しそうですね！

さてさて～
かぼちゃを

蒸します。

次に裏ごしです。
こしき使い方あってるのかしら？？？

裏表違ってたらすみません
出来上がったら、
メイプルシロップと

ドライフルーツで

和えるだけです。隠し味は

塩一つまみで味を
しめます～。

簡単クイック料理完成です。
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